LOT - Lido Outdoor Training (Machico - São Roque)

O LOT – Lido Outdoor Training é uma experiência de treino ao ar livre na Madeira que combina exercício físico, energia de grupo e paisagens únicas junto ao mar. As sessões têm cerca de 45 minutos e são baseadas em circuitos que misturam força e cardio, adaptadas a todos os níveis de condição física. Cada treino é dinâmico, motivador e conduzido por instrutores qualificados que garantem acompanhamento e progressões individuais. Mais do que um treino, o LOT é uma comunidade que promove saúde, bem-estar e conexão entre pessoas — muitas vezes terminando com um mergulho no mar para completar a experiência. Para visitantes, a aula avulso tem o valor de 10€. Para residentes na Madeira, oferecemos uma aula experimental gratuita. Caso queiram dar continuidade, dispomos de vários pacotes de aulas, todos sem validade (informações sob consulta).