FEMME SENSUAL FLOW

Ein Kurs, der geschaffen wurde, um Weiblichkeit, Geschmeidigkeit, Selbstvertrauen und Bewegungsfreiheit zu erkunden und gleichzeitig eine tiefere und bewusstere Verbindung zum eigenen Körper aufzubauen. Femme Sensual Flow kombiniert Bewegungstraining mit Übungen für Flexibilität, Kraft, Kontrolle, Haltung, Koordination und Körperbewusstsein – damit Sie sich mit mehr Leichtigkeit, Anmut und Intention bewegen. Wir erforschen zudem das Beckenbodenbewusstsein und die bewusste Muskelaktivierung, was ein besseres Verständnis für diesen wichtigen Körperbereich und seine Verbindung zu Haltung, Stabilität und Bewegung fördert. Jede Stunde baut schrittweise auf eine choreografische Sequenz hin auf und verbindet Elemente aus Burlesque, Heels, Chair Dance und Floorwork. Der Fokus liegt nicht auf Perfektion, sondern darauf, Ihre eigene Art der Bewegung zu entdecken, sich auszudrücken und sich im eigenen Körper wohlzufühlen. Dieser Kurs findet in einer warmen, unterstützenden und vorurteilsfreien Atmosphäre statt, in der jede Frau ermutigt wird, Bewegung im eigenen Tempo und auf dem eigenen Niveau zu erkunden. Und auch das Ambiente ist Teil des Erlebnisses: Creative Act Madeira ist ein charaktervolles, vintage-inspiriertes Studio, das so gestaltet ist, dass es sich intim, einladend und ein wenig anders als ein traditionelles Tanzstudio anfühlt. Alle Levels sind willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse im Tanzen erforderlich. Kommen Sie vorbei, um sich zu bewegen, sich auszudrücken und sich auf eine andere Art neu mit Ihrem Körper zu verbinden.